जानिएं क्या है जीवनसाथी से चिपक कर सोने से फायदें

बीबीसीखबर, रिलेशनशिपUpdated 18-09-2018
जानिएं

बीबीसी खबर

पति पत्नी में प्यार तो किसी में होता है लेकिन क्या आप भी अपने पार्टनर को चिपककर सोते हैं? अगर हां तो बहुत अच्छी बात है । ऐसा करने से आप बहुत सी बीमारियों की चपेट में नहीं आते है ।एक रिसर्च के मुताबिक, पार्टनर को गले लगाकर सोने से न सिर्फ याददाश्त बढ़ती है बल्कि इससे आप कई बीमारियों से भी बचे रहते हैं। आइए जाने, पार्टनर को गले लगाकर सोने के क्या हैं बड़े फायदे।

1-अच्छी नींद का आना-
हाल में हुए रिसर्च के मुताबिक, अगर पति-पत्नी एक-दूसरे को चिपककर सोते हैं तो उन्हें अच्छी और गहरी नींद आती है।

2-याददाश्त कमजोर ना होना-

पार्टनर के गले लगाकर सोने से न सिर्फ याददाश्त कमजोर नहीं होती है बल्कि इससे सोचने की क्षमता भी बढ़ती है।

3- रहेंगे टेंशन फ्री-
अपने पार्टनर को गले लगाकर सोने से स्ट्रेस हार्मोंन्स रिलीज हो जाते हैं। इसके अलावा इससे बुरे सपने भी नहीं आते।

4-सिरदर्द नहीं होगा-
अगर आपको सिरदर्द की शिकायत रहती है तो पार्टनर को गले लगाकर सोएं। इससे सुबह तक आपका सिरदर्द बिना किसी दवा के दूर हो जाएगा।

5- चिड़चिड़पन से छुटकारा-
ऑफिस में काम के चक्कर में अक्सर लोग चिड़चिड़े हो जाते हैं, जिसका असर रिश्ते पर भी पड़ता है। ऐसे में पार्टनर के साथ चिपककर सोएं। इससे आपका चिड़चिड़पन गायब हो जाएगा।

 

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